Eu não estou doente. Eu tenho fibromialgia

A luta contra a fibromialgia é que todos os dias são algo novo. Minha vida diária é uma batalha constante em uma pista para qualquer terreno; cheio de perigos, não tenho idéia para onde estou indo ou o que vou bater em seguida. Estou em uma infinita rodada de sintomas. Todo obstáculo é calculado para evitar riscos, mas o resultado nunca é previsível, por mais que você tente. Variáveis ​​não importam.

Existem muitos sintomas de fibromialgia, incluindo:

  • Dor muscular crônica, espasmos musculares ou aperto
  • Fadiga crônica grave e energia reduzida
  • Insônia ou acorde cansado como quando você adormeceu
  • Rigidez ao acordar ou depois de ficar em uma posição por muito tempo
  • Dificuldade de lembrar, concentrar e executar tarefas mentais simples (“névoa fibrosa”)
  • Dor abdominal, inchaço, náusea e constipação sem problemas gastrointestinais para relatar
  • Tensão crônica ou enxaqueca
  • Sensibilidade a uma ou mais das seguintes condições: odores, ruído, luzes brilhantes, medicamentos, certos alimentos e frio
  • Ansiedade e depressão
  • Dormência ou formigamento no rosto, braços, mãos, pernas ou pés
  • Sensação de inchaço (sem inchaço real) nas mãos e nos pés
  • Ternura da mandíbula e do rosto
  • Costocondrite, inflamação da cartilagem que conecta uma costela ao esterno
  • Continue Eles ainda estão melhorando. Como a alodinia, o aumento da sensibilidade ao toque, que causa dor causada por coisas que normalmente não causariam desconforto, como vestir roupas.

Para mim, luto com dor e fadiga. Solteiro. Dia. Não é só um pouco de dor de cabeça ou estou cansado. É uma dor no corpo como se você estivesse gripado. Está cansado como se eu não tivesse dormido por 48 horas. É todo dia, é minha base constante. Minha existência normal é você em um dia de doença. Ou ressaca. É assim que eu vivo.

Para referência, eu tenho 27 anos, 5’1 “e 120 libras. Eu pareço saudável.

Mas os outros sintomas são a parte mais difícil. Eles atravessam meu corpo como um pinball; constantemente mudando de posição e gravidade, muitas vezes com dor aguda e rápida, tão rápida que mal consigo recuperar o fôlego antes que passe. Duração regular por horas de cada vez; onde eu sinto que tenho 100 quilos anexados a eles. Normalmente, durante minhas competições básicas, isso me atinge como uma tonelada de tijolos que suam, então eu superaqueci tanto que preciso “dar um tempo”, porque comprar mais papel higiênico no Target é muito difícil. Oito horas de trabalho no meu trabalho de tempo integral é como correr uma maratona.

A lista está ficando cada vez mais longa. Eu me resigno a simplesmente dizer “não estou me sentindo bem, obrigado por me perguntar”, em vez de tentar explicar um dos inúmeros males que sinto agora.

Falando em momentos, é tudo que consigo pensar. Neste preciso momento, neste momento de dor em que existo, na minha cama, tento me distrair “daquilo” (dor). Amanhã, nos momentos anteriores, durante e depois da minha viagem de transporte público. Em três semanas, nos momentos da jornada de 30 horas, começo. Como vou reagir? O que explodirá (é assim que descrevemos “quando sh * t atinge o ventilador”)? Quanto tempo leva o trânsito de X para Z? Quando eu chegar em Z, devo sair a qualquer momento? Quanta energia devo usar nas oito horas em que devo trabalhar?

Levante-se a cada 45 minutos para reduzir seu nível de dor em 5%. Tome pelo menos 4.000 etapas para reduzir seu nível de dor em 10%. Descanse após 20 minutos de caminhada. Fique na cama por pelo menos nove horas para trabalhar em torno de 75% no dia seguinte.

Tudo é um cálculo, porque há um erro no meu banco de dados.

Não há mais modelo no meu código.

Tudo é desconhecido

No trabalho, vou contar a um colega por que fiquei doente ontem. Curiosamente, ele me perguntou se eu entendia o que estava me deixando doente. Eu respondi brincando: “Às vezes fico doente”. Mas a parte de mim que precisa de apoio e empatia me implorou para dizer a verdade. O problema da fibromialgia é que não é como outras coisas. O problema da fibromialgia é que ninguém sabe o que é.

A resposta mais comum é o reconhecimento removido duas vezes: eles têm um conhecimento (geralmente uma mulher) ou sua “mãe amiga”. A conversa termina. Não é como a influência do pau. As pessoas sabem o que é isso. As pessoas entendem. Tu estás doente.

A fibromialgia é uma classe separada e é diferente para todos.

Minha conversa no elevador costuma ser assim: “Eu tenho um distúrbio do sistema nervoso central que causa dor crônica e fadiga geral”. Estou tentando fazer parecer ruim, porque é ruim.

Porque quero que as pessoas tenham cuidado.

Quero que as pessoas saibam sobre a fibromialgia e o que ela faz; o poder que detém para destruir vidas enquanto se esconde nas sombras. Como mascara outras doenças, estamos sujeitos a uma série de testes que nosso seguro não cobrirá. Transforme meus amigos e família em céticos. Isso me faz pensar (e me fazer sentir) que sou uma mentirosa, uma pessoa falsa e preguiçosa. Ele está tentando aceitar meu trabalho, meus relacionamentos, meu amor e minha paixão pela vida.

Quero que todos saibam:

Não estou doente, tenho fibromialgia

referência: https: //www.ushealthmag.co

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