Fibromiyaljiyi daha önce hiç duymamış insanlara nasıl tarif edebilirim?

Fibromiyalji: bilmeyenler için

Fibromiyalji, şiddetli geniş ağrı, aşırı duyarlılık, kronik yorgunluğa neden olan ve hasta düzgün bir şekilde uyuyamayan kronik bir hastalıktır. Daha fazla kadın etkilenir, ancak herhangi bir cinsiyet veya yaştaki insanları etkileyebilirler. Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık 10 milyon insan fibromiyaljiden muzdariptir.

Fibromiyaljiyi teşhis etmek zor olabilir, çünkü birisinin bu bozukluğa sahip olduğunu “doğrulamak” için mutlak bir yol yoktur. Tanı koymak için çok uğraşmak gerekiyor çünkü fibromiyalji tıp dünyasında tartışmalı bir konudur, çünkü birçok doktor bunun gerçekle ilgisi olmayan fizyolojik bir sorun olduğuna inanmaktadır.

Mevcut tedavi esas olarak ağrıyı yönetmeye yardımcı olmak için çeşitli ilaçları içerir. Ayrıca, uyku yorgunlukla mücadele için son derece önemlidir ve gereklidir ve masaj veya akupunktur gibi bazı alternatif tedaviler fibromiyaljiden muzdarip insanlar için ağrıyı azaltabilir.

Bu hastalık ilerleyicidir ve zamanla yoğunluğu artabilen birkaç semptom gösterir. Ne yazık ki, çoğu fibromiyalji hastası ağrılarını azaltamaz ve katlanılabilir hale getiremez. Hala tedavisi yok. Fibromiyalji hastaları, günlük işlerini yapmalarını imkansız hale getiren neredeyse sürekli ağrı ve yorgunluğa katlanmak zorundadır.

Fibromiyalji, ağrı ve yorgunluğun yanı sıra vücudun diğer semptomlarını da etkilemiştir. Aynı zamanda bilişsel işlevler üzerinde bir etkisi vardır ve birçoğu “telli sis” olarak bilinen bellek ve dikkat sorunlarına neden olur. Bu hastalık genellikle rahatsızlığa ve / veya melankoliye neden olur. İnsanlar bu bozukluğun kronik ve görünmez doğasıyla boğuşan sefil bir yaşam sürmelidir.

Daha önce hiç duymamış insanlara fibromiyaljiyi tanımlayın

Hiç fibomiyalji çeken acılarla yüzleşmek istediniz mi? Bunu hiç yapmadım, ama bu hastalıkların iniş çıkışlarını herkesten daha fazla biliyorum (kesinlikle istediğimden daha iyi) ve şimdi size bu hastalığı daha iyi bileceğiniz yeterli deneyimlerle açıklayabilirim, bu nedenle hayatınızdaki herkesten daha iyi kronik bir hastalık, ağrı veya diğer sağlık sorunlarından muzdarip olabilir. İlk olarak, damıtma yoluyla derin bir nefes alın ve yeni bir şey denemeye hazır olun.

Tabii ki gözlerimden bir yolculuk. En son ne zaman yaktığınızı hatırlıyor musunuz? Cildinizin her santimini hissettiren tip? Her yerde tahrişe neden olur, gergin ve sıcaktır. Şimdi hissetmeye çalışın, cildinizin çok hassas hale geldiğini ve yüzün hızlı sinir hareketleri olduğunu ve cildinizin her bir parçasına uzanan her dokunuşun farkında olduğunu hayal edin.

Artık kıyafetlerinizdeki dikişleri hissedebilirsiniz ve parmaklar dokunduğunda ve dirsek ve dizlerdeki cildin kıvrımları, gömleğin yakası sıkı ve pantolonun bel ağrılı, klostrofobik olduğunda bile çok dikkatli olursunuz. Ancak dokunma, akut hale gelen tek his değildir. Sesler öncekinden daha yüksek ve duymak çok rahatsız edici, ışıklar sürüş sırasında çok parlak görünebilir ve bazen uyarı vermeden şiddetli görülebilir.

Gece sürerken daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor, farlar zaman zaman beklenmedik bir şekilde engelleniyor gibi görünüyor. Kokuları çok güçlü ve bir zamanlar kokusu hoş olan kokular şimdi hoş görünmüyor ve bir kez lezzetli tadı bir kez yemek, artık tadı yok, hasta ve tatsız hissettiriyor. Hiç grip oldunuz mu? Dört Motrin’i aldıktan sonra bile tüm iskeletinizi hissedebilmeniz için o kadar ağrılı hissettiren o kötü ve kötü mevsimlik adam?

Eğer öyleyse, şimdi daha iyi ilişki kurabilirsiniz. Bu hoş olmayan hissi yaşamamışsanız, mutlu olun ve grip aşısı almaya devam edin. Bir gün o sürekli donuk ağrı ile uyandığınızı, sadece normalden çok kötü olduğunu hayal edin. Ne yazık ki, grip aşısının işe yaramaz olduğunu düşünüyorsunuz ve yüksek sesle nefes alıyorsunuz, daha önce olduğu gibi bir hafta sonra düzeleceğini düşünerek seviniyorsunuz ve endişelenmenize gerek yok ve iki haftadan sonra bile iyileşmezse yakalanmaya başlıyor panik. Ve sonra daha da kötüleşir.

Yorgun ve ağır bacaklarınızı hissettirir, kumun üzerinde yürüyormuş gibi hissedersiniz ve daha önce sahip olduğunuz enerjiden yoksundur, bu da işleri daha iyi yapmanıza yardımcı olur ve yatakta iki veya üç gün geçirmeniz gerekir bu enerji borcunu ödemek. Sadece birkaç gün yataktan kalkmak ve giyinmek ve bir şeyler yemek için yeterli enerjiye sahip olmanın kader olduğunu düşünüyorum, bu size kaderin size gülümsediğini düşündürüyor. Yorgunluk ve ağrıya karşı kronik asistan, kulağa aptalca gelen “beyin sisi” adı verilen bir şeydir. Gerçekte değil.

Seni aptal ve rahatsız hissettirebilir ve onu saklamaya ve hiçbir şey gibi gülmemeye çalışabilir. Ama anahtarları dondurucuya koyabilirsin, süt dolaba girmiş olabilir ve bir gün kendini rastgele bir odada bulacaksın ve duvara kendin soran duvara bakacaksın, ne yapardım? Günde 4 kez bile. Satın almak şimdi sizin için bir şaka, çok daha fazlası olsa bile … şimdi fantezi. Tesadüfen, yeterince yumuşak olup olmadıklarını görmek için kıyafetlerin kumaşlarına dokunacaksınız ve kocanıza “Oooh, bu havluyu hissedin!” Endişelenme, alışacaklar.

Ne zaman bu satış duyuruları ya da güzel havlu ile dikkatim dağıldığında, kocam bana gerçekten ne aradığını söylemek için bir ip dokunmak zorunda. Hedef tehlikeli bir yer. İster inanın ister inanmayın, söylediğim her küçük şey acıya kıyasla azalır. Acı her zaman size ve en iyi arkadaşınıza eşlik eden kişi olacaktır. Bazı günler katlanılabilir ve her şeyi biraz daha parlak hale getirir ve gözlerinizin köşeleri biraz daha sıkılaşır. Sabrını kaybetmesini kolaylaştırır, ancak kocası her şeyi yönetir (ne düşündüğünü umursamıyor).

Bazı günler çok fazla düşünmek istemiyorsunuz ve kitap ya da film gibi düşünmenizi engelleyen bir şey arıyorsunuz. Rahat koltuklar ile sinema tercih edeceksiniz çünkü rahatsız koltuklar artık sizin için değil. Bazı kötü günlerde başkalarına gösteri yaparsınız ve şimdi var olmadığınızı düşünüyorsunuz. Burada oldukça sert bir görüntü tasvir ettiğimi ve bunun abartılı olduğunu düşündüğünüzü ve böyle düşünmediğinizi biliyorum.

Bu kronik ağrıyı ya da içinden geçen başka birini yaşamış olsanız bile, onunla hiçbir ilgisi olmayabilir, ancak şimdi size bir şey söyleyecektir, buna inanıp inanmamanız size bağlıdır ve bu yüzden minnettarım. Fibroma göre bana hayatın gerçekliğini, hakkımdaki gerçeği şimdiye kadar yaşadığım her şeyden daha fazla öğretti.

Daha önce Yorkie ceketimde ne kadar yumuşak olduğunu ve dumandan sonra yağmurun ne kadar koktuğunu hiç bilmiyordum. Uzun bir yorucu gün geçirdikten sonra yağmurun çatıda düştüğünü hissetmenin ne kadar iyi olduğunu hissedemiyorum. Aradığımda sanırım acımda bir denge bulmalıyım …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *